|
|
|
Faldteknik:
|
Sidefald
|
|
Frigørelser:
Fra
håndledsgreb:
|
1 stk.
|
|
Parader:
|
Indadgående vinkelparade (soto-uke)
Lav strækparade (gedan
barai)
|
|
Slag:
|
Modsat
stød (gyaku tsuki)
|
|
Spark:
|
Knæstød (Hiza
geri)
|
|
Kast:
Benkast
Hoftekast
Håndkast
Liggende kast
|
Stor udvendig mejning
(o soto gari)
Hoftekast (o goshi)
Serie benfang (kata
ashi dori)
Dalstyrt (Tani
otoshi)
|
|
Låse:
Holdegreb
Håndledslåse
Armlåse
|
Guard med greb i
hoved
Håndledscirkel (Kote
mawashi)
Over kroppen arm
bræknings krydslås (Kami ude hishigi juji gatame)
Presse ned armlås (Osae
ude gatame)
|
|
Øvrige teknikker:
|
Hår/næse
grebskast (Atema ago gaeshi)
|
|
Teori:
Kampanatomi
Nødværgeret
|
3 pkt.
§ 13 |
