|
|
|
Frigørelser:
Fra
håndledsgreb:
|
8 stk.
|
|
Parader:
|
Udadgående håndkantsparade (shuto uke)
|
|
Slag:
|
Svingslag
(haito uchi)
|
|
Kast:
Benkast
Hoftekast
|
Fod fejning (ashi
barai)
Baglæns hofte (ushiro
goshi)
|
|
Låse:
Armlåse
Benlåse
Transportgreb
Stranguleringer
|
Udvendig på tværs
lås (Soto kanukki gatame)
På tværs ben
brækning (Kanukki ashi hishigi)
Håndledslås på
ryggen
Kryds strangulering
(Juji jime)
|
|
Øvrige
teknikker:
|
Møllesvingskast
Fire hjørne kast (Shiho-Nage)
Bomærkekast |
|
Teori:
Kampanatomi
Nødværgeret |
24
§ 246 og § 247
(skærpende omstændigheder) |
